当日盘面全景复盘｜2026 年 7 月 30 日

内容摘要

### 当日盘面全景复盘｜2026 年 7 月 30 日 时间：2026-07-30 17:59:41 内容：开篇总述大盘概况 截至收盘，上证指数 3804.69 点，下跌 0.62%；深证成指 13285.80 点，下跌 2.73%；创业板指 3244.62 点，大跌 3.97%。两市合计成交 2.34 万亿元，较昨日放量 462 亿元，放量下行代表场内资金大规模调仓兑现。北向资金全天净流出 86.2 亿元，交易特征清晰：抛售高位科技成长，小幅承接蓝筹消费。市场极致分化，典型高低切换、避险抱团行情；全市场超 3600 只个股下跌，仅 1767 家收红，高位赛道亏钱效应集中，低位防御板块形成资金避风港。 板块强弱梯队梳理 涨幅前排 白酒 / 食品饮料：全天最强防御主线。…